వర్షాకాలంలో జుట్టు రాలిపోకుండా ఉండటానికి ఇంటి చిట్కాలు 

భారత ఉపఖండంలోని ప్రజలకు రుతుపవనాలు ప్రత్యేక స్థానాన్ని కలిగి ఉన్నాయి. నెలల తరబడి మండే వేసవిలో కొట్టుమిట్టాడిన తర్వాత, వర్షాలు చాలా అవసరమైన ఉపశమనాన్ని తెస్తాయి.  వాతావరణం చల్లబడినప్పుడు, నీటి వనరులు తిరిగి పుంజుకుంటాయి, మొక్కలు మరియు చెట్లు పచ్చగా మారుతాయి మరియు పరిసరాలు శక్తితో సందడిగా ఉంటాయి.

ఏది ఏమైనప్పటికీ, సంతోషంతో పాటు, రుతుపవనాలు దానితో పాటు అనేక వ్యాధులు మరియు అనారోగ్యాలను తెస్తుంది, వాటిలో ఒకటి జుట్టు రాలడం. ఈ సీజన్‌లో, వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల జుట్టు చిట్లడం మరియు బలహీనంగా ఉంటుంది, తద్వారా ఇది మరింత విరిగిపోయే అవకాశం ఉంది.

జుట్టు రాలడాన్ని నిర్వహించడానికి అనేక గృహ ఆధారిత నివారణలు యుగాలుగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. కాబట్టి ఆ వెంట్రుకల తంతువుల రూపంలో తమదైన ముద్ర వేసేవారిలో మీరు కూడా ఒకరైతే, మీరు సహజంగానే ఆ ఆరోగ్యవంతమైన ఒత్తులను పొందడానికి ఈ రెమెడీలను ప్రయత్నించవచ్చును :

 

 

వర్షాకాలంలో జుట్టు రాలిపోకుండా ఉండటానికి ఇంటి చిట్కాలు

 

ఉల్లిపాయ రసం

ఎంత దుర్వాసన వస్తుందో, జుట్టుకు ఉల్లిపాయలు అద్భుతంగా ఉంటాయి. ఒక ఉల్లిపాయ తీసుకొని దాని రసం తీసి  కలపండి. ఇప్పుడు మీ తలకు రసాన్ని పూయడానికి పత్తి శుభ్రముపరచును ఉపయోగించండి. సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ఈ పద్ధతిని వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చును .

ఇప్పుడు ఆ వాసనకు తిరిగి వస్తున్నప్పుడు, ఆ చెడు ఉల్లిపాయ వాసనను పోగొట్టడానికి మీరు కొన్ని గులాబీ రేకులు లేదా రోజ్‌వాటర్‌ను వేయవచ్చును .

కలబంద

చర్మం, వెంట్రుకలు, ప్రేగు, మీరు దీనికి పేరు పెట్టండి మరియు ఈ ఔషధ మొక్క మీ శరీరంలోని ఆ భాగానికి ప్రయోజనాలను అందించడంలో దాని విలువను రుజువు చేస్తుంది.

కలబంద గుజ్జును మీ తలకు పట్టించి సుమారు గంటసేపు అలాగే ఉండనివ్వండి. తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇది మీ జుట్టు రాలడం సమస్యతో మీకు సహాయం చేయడమే కాకుండా, కలబంద మీ స్కాల్ప్‌ను  బాగా చల్లబరుస్తుంది.

వర్షాకాలంలో జుట్టు రాలిపోకుండా ఉండటానికి ఇంటి చిట్కాలు

మందార

మన తోటలలో తక్షణమే కనిపించే ఈ అందమైన, ప్రకాశవంతమైన రంగుల పువ్వు మీ జుట్టుకు అద్భుతమైనదని ఎవరికి తెలుసు.

మీకు కావలసింది మందార పువ్వులు (హిందీలో 'గుడాల్' అని పిలుస్తారు) మరియు వాటి ఆకులు. వాటిని గ్రైండ్ చేసి పేస్ట్‌లా చేసి, పెరుగు వేసి చక్కటి మాస్క్‌లా తయారవుతుంది. దీన్ని మీ తలకు పట్టించి గంటసేపు అలాగే ఉండనివ్వండి. తరువాత, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు ఈ రెమెడీని వారానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు ఉపయోగించవచ్చును .

వేడి నూనె మసాజ్

రిలాక్సింగ్ గా, హాట్ ఆయిల్ మసాజ్ జుట్టు రాలడానికి కూడా మేలు చేస్తుంది.

కొంచెం కొబ్బరి నూనె తీసుకుని, దానికి సాధారణంగా మెంతి దాన అని పిలవబడే మెంతి గింజలను జోడించండి.

దీన్ని వేడి చేసి మీ జుట్టుకు పట్టించండి.

రాత్రంతా అలాగే ఉంచి మరుసటి రోజు ఉదయం షాంపూతో కడిగేయండి.

మీరు మెంతి బదులు నూనెలో ‘కలోంజి’ లేదా నల్ల జీలకర్రను కూడా జోడించవచ్చును .

ఈ రెమెడీస్‌తో పాటు, మీ జుట్టు సంరక్షణ దినచర్యలో మీరు చేయగలిగే కొన్ని మార్పులు ఉన్నాయి, ఇవి ఆ అదనపు తంతువులను కోల్పోకుండా నిరోధించగలవు.

మీ జుట్టును కడిగిన తర్వాత లేదా మీరు వర్షంలో తడిసిపోయినట్లయితే, హెయిర్ డ్రయ్యర్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండండి, ఇది ఇప్పటికే బలహీనంగా ఉన్న మీ జుట్టును మరింత దెబ్బతీస్తుంది.

సాధారణ టవల్‌కు బదులుగా, ఆ తడి తాళాలను ఆరబెట్టడానికి మైక్రోఫైబర్ టవల్‌ని ఉపయోగించండి. ఇది సాధారణ టవల్ కంటే మృదువైనది కాబట్టి, ఇది జుట్టుతో తక్కువ ఘర్షణను సృష్టిస్తుంది, తద్వారా అవి విరిగిపోయే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.

మీ తాళాలు తడిగా ఉన్నప్పుడు గట్టి హెయిర్‌డోస్‌ను నివారించండి. ఇవి మీ వెంట్రుకల కుదుళ్లను బలహీనం చేస్తాయి, దీని కారణంగా అవి సులభంగా విరిగిపోతాయి.

మీరు మీ జుట్టును నిర్వహించడానికి సరైన షాంపూ మరియు కండీషనర్ కోసం ఎల్లప్పుడూ మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చును .

చివరిది కానీ, ఆరోగ్యకరమైన భోజనంగా సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు కీలకం.