How to Get Rid of Dandruff: మీరు చుండ్రు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారా.. ఈ సూచనలతో దాన్ని తొలగించుకోండి..!
చుండ్రు వదిలించుకోవటం ఎలా: వేసవిలో జుట్టు సంరక్షణ అనేది అతిపెద్ద సమస్య. అదనంగా, చుండ్రు, జుట్టు రాలడం మరియు రాలడం వంటి సమస్యలతో పోరాడుతున్నారు.
చుండ్రును ఎలా తొలగించాలి: వేసవి నెలల్లో జుట్టు సంరక్షణ మరియు నిర్వహణ అనేది అతిపెద్ద సమస్యగా మారింది. దీనితో పాటు, చుండ్రు మరియు పతనం వంటి ఇతర సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. వేసవి మరియు చలికాలంలో చుండ్రు సంబంధిత సమస్యలు సర్వసాధారణం. ఈ సమస్యలను తొలగించడానికి అనేక ఉత్పత్తులు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే అవి ఆశించిన ఫలితాలను అందించడం లేదు. ఈ వస్తువులకు నేచురల్ , రెడీమేడ్ షాంపూ కండిషనర్లను ఉపయోగించాలని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. చుండ్రు లేకుండా జుట్టును ఎలా పొందాలో తెలుసుకోండి.
జుట్టు చుండ్రును సులభంగా ఎలా వదిలించుకోవాలి:
చుండ్రు నుండి ఉపశమనం కోసం టీ ట్రీ ఆయిల్:
జుట్టు చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి టీ చెట్ల నూనెను ఉపయోగించవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇది చుండ్రు మొత్తాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని వారు అంటున్నారు. దీని కోసం, టీ ట్రీ ఆయిల్ ఉపయోగించండి. అందులో కొంచెం కొబ్బరి నూనె కలపాలి. ఆ తర్వాత జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. ఆ తరువాత, మీ జుట్టును తేలికపాటి షాంపూతో కడగాలి.
చుండ్రు నివారణకు కొబ్బరి నూనె:
కొబ్బరి నూనె చర్మానికి మాత్రమే కాదు, జుట్టుకు కూడా మంచిది. మీరు చుండ్రు కారణంగా జుట్టు రాలిపోతుంటే కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించకూడదని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
చుండ్రు నివారణకు కలబంద:
కలబందను సాధారణంగా చర్మ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, ఇది జుట్టుకు చాలా మంచిది. ఇది చుండ్రు సమస్యను తొలగించడమే కాకుండా జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
చుండ్రు నివారణకు యాపిల్ వెనిగర్:
చుండ్రు నుండి బయటపడటానికి ఆపిల్ వెనిగర్ ఉపయోగించవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఆపిల్ వెనిగర్ చుండ్రుకు ఇంట్లోనే అద్భుతమైన ఔషధం. 2 టేబుల్ స్పూన్ల షాంపూలో కొన్ని యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలపండి. తర్వాత జుట్టు కుదుళ్లకు అప్లై చేయాలి. అప్పుడు, 20 నిమిషాలలో మీ జుట్టును కడగాలి.
చుండ్రు : చుండ్రుతో బాధపడుతున్నారా… ఈ పద్ధతిని అప్లై చేస్తే జుట్టు మెరిసిపోతుంది..
చుండ్రు సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి తలకు నూనె రాయడం ఉత్తమ పరిష్కారం కాదు. చుండ్రు అభివృద్ధిని ఆపడానికి స్కాల్ప్ మృతకణాలు, మురికి మరియు అదనపు నూనె లేకుండా చూసుకోండి. జుట్టును మెయింటెయిన్ చేయడానికి…
మీరు చుండ్రు సమస్యతో బాధపడుతుంటే… ఇది అలవాటు చేసుకోండి చుండ్రు సమస్య పోతుంది.. Remedies for Dandruff
చుండ్రు అనేది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే సమస్య. జుట్టు రాలడానికి చుండ్రు కూడా ఒక ప్రధాన కారణం కావచ్చు. ఇది మీ తల మొత్తం దురద పొందేంత చికాకు కలిగిస్తుంది. ఇంకా, అది ఉన్న తర్వాత అది సులభంగా అదృశ్యం కాదు. ఆయుర్వేదం చిటికెడు రూపంలో చుండ్రును తొలగిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. మీరు ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే.. ఈ సూచనలను పాటించండి. ముందుగా చుండ్రు అంటే ఏమిటో తెలుసుకుందాం. చుండ్రు అనేది శిలీంధ్ర బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే ఇన్ఫెక్షన్, ఇది నెత్తిమీద చిన్న, పొలుసుల పాచెస్‌గా కనిపిస్తుంది. ముఖంపై అధికంగా ఉండే నూనె రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు మొటిమలను కలిగిస్తుంది కాబట్టి, మీ తలపై అధిక నూనెలు చుండ్రు ఏర్పడటానికి కారణం కావచ్చు. జుట్టుకు అధిక నూనెను పూయడం మరియు ఎక్కువసేపు అలాగే ఉండనివ్వడం వలన మృత జుట్టు కణాలు పేరుకుపోతాయి. ఈ కారణంగా, జుట్టు కుదుళ్లలో నూనె పేరుకుపోతుంది, ఇది జుట్టు రాలడం మరియు చుండ్రుకు కారణమవుతుంది.
చుండ్రుని మీ స్కాల్ప్‌ని ప్రభావితం చేసే ఈస్ట్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌గా వర్ణించవచ్చు.. అందుకే ఆయిల్ నెత్తిమీద చాలా బ్యాక్టీరియాను ఆకర్షిస్తుంది. అప్పుడు అది ఎండిపోయి పొరలుగా మారుతుంది. నెత్తిమీద చర్మం బ్యాక్టీరియాకు అనువైన ప్రదేశం. ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె వంటి నూనెలలో కొవ్వు ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అవి మీ నెత్తిమీద ఉండే బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధికి తోడ్పడతాయి. మీరు చుండ్రుతో బాధపడుతున్నప్పుడు మీ తలపై నూనె రాయడం వలన అది మరింత తీవ్రమవుతుంది.
జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? చుండ్రు వల్ల స్కాల్ప్ వెంట్రుకలు వస్తాయని చెప్పుకోవడం తప్పు అయితే, అది నూనె రాసుకోవడం ద్వారా తొలగించబడితే, జుట్టు రాలడానికి ఉత్తమమైన చికిత్స ఏది అన్నది ప్రశ్న. నిమ్మరసం, అలోవెరా జెల్ మరియు మెంతి పేస్ట్ ఇంట్లోనే చుండ్రు చికిత్సకు అద్భుతమైన పరిష్కారాలు. అదనంగా, ఆపిల్ పళ్లరసం వెనిగర్ మరియు బేకింగ్ సోడాను నీటిలో కరిగించి మీ జుట్టును కడగడం చుండ్రుకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. 1 కప్పు కలబంద జెల్‌లో 1 టీస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్ కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని సాయంత్రం పూట తలకు పట్టించి, ఉదయాన్నే షాంపూతో తలస్నానం చేస్తే.. చుండ్రు తగ్గుతుంది. అయితే, మీరు మీ తలకు సున్నితంగా ఉండే నూనెను ఎంచుకోవడం చాలా అవసరం.
వేప ఆకులను నీటిలో వేసి మరిగించాలి. నీటిని చల్లార్చి, ఆపై చుండ్రును తగ్గించడానికి జుట్టుకు అప్లై చేయండి. త్రిఫల పౌడర్ జుట్టు రాలడాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ త్రిఫల చూర్ణాన్ని పెరుగులో ఒక రాత్రి నానబెట్టండి. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజు ప్రారంభంలో జుట్టుకు అప్లై చేయాలి. కడిగే ముందు అరగంట పాటు అలాగే ఉంచితే చుండ్రు సమస్య తగ్గుతుంది. మెంతి గింజలను రాత్రంతా నానబెట్టి.. మరుసటి రోజు.. పేస్ట్‌లా తయారు చేసి.. అలోవెరా జెల్ వేసి మీ తలపై ఉంచండి.. సుమారు ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచి, షాంపూ ఉపయోగించి శుభ్రం చేసుకోండి. మీ జుట్టుకు తగినంత కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించండి, ఆపై రెండు నిమిషాలు వేడి చేయండి. రెండు చుక్కల నిమ్మరసాన్ని జుట్టుకు పట్టించి, కొంత సమయం వేచి ఉన్న తర్వాత కడిగేయాలి.
అయితే, చుండ్రు చికిత్సకు స్కాల్ప్ ఆయిల్స్ మాత్రమే మార్గం కాదు. చుండ్రు కనిపించకుండా ఉండటానికి మీ తలపై మృతకణాలు, మురికి మరియు అధిక నూనె లేకుండా శుభ్రంగా ఉంచండి. నిజం ఏమిటంటే జుట్టుకు నూనె రాసుకోవడం వల్ల చుండ్రు సమస్య పెరుగుతుంది. ఇది జుట్టు రాలడం, జుట్టు పోషణ మరియు మెరుపును కోల్పోతుంది.
బలమైన మరియు మెరిసే జుట్టు కోసం అవిసె గింజల యొక్క ప్రయోజనాలు
పాల ఉత్పత్తులు జుట్టు రాలడానికి ఎలా కారణమవుతుంది
తడి చుండ్రుకు కారణాలు మరియు ఇంటి నివారణలు
వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణ అపోహలు మరియు చిట్కాలు
జుట్టు సంరక్షణ కోసం రకాలు గుర్తింపు మరియు చర్యలు
జుట్టు పగుళ్లను నిరోధించే హెయిర్ టైస్
జుట్టు కోసం గుడ్డు నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు
సహజమైన జుట్టు సంరక్షణకు క్రాన్‌బెర్రీ జ్యూస్
ఆరోగ్యకరమైన మరియు మెరిసే జుట్టు కోసం కాఫీ గ్రౌండ్ మాస్క్
శీతాకాలపు జుట్టు సంరక్షణ చిట్కాలు వాస్తవాలు మరియు అపోహలు